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スポーツ障害(野球肩・野球肘等)

スポーツ障害(野球肩・野球肘等)

院長自身が、学生時代に野球で肩や肘を壊した結果、治療家という職に就いた経緯があります。

故に野球肩野球肘に関しては特に思い入れを持って治療に当っております。

過去には、プロ野球選手の自主トレに帯同して選手の身体のケア、また野球独立リーグにてトレーナーのサポートの経験も活かし、施術はもちろん、それだけではなく投げ方やトレーニング方法等、トータルに痛みの改善を目指していきます。

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投げる時に「肩が痛い」「肘が痛い」といっても、肩だけ・肘だけを治せば良いというものではなく、全体的なフォーム・足や腰の使い方・更には根本的な筋肉や関節の柔軟性を見直さないと、一時的に痛みが引いたとしてもおそらく再発するでしょう。

特に、重要視するべき部分としては『股関節』

実は、『股関節の柔軟性が無い選手は大成しない』とも言われています。

股関節の柔軟性が欠如していると、下半身の踏ん張りに無理がかかり、体重が外に逃げざるを得なくなります。

その状態でボールをリリースすると、膝や体幹がぶれた状態でのリリースになりますので、ボールに力が伝わらない状態でのリリースになります。

そうすると、腕を振った時の負担が全て肩や肘にかかってきて、勤続疲労となって蓄積してきます。

その蓄積が爆発した時に『痛み』として現れてくるのです

ですので全体的なバランスを診た上で治療をしていかない限り意味がありません。

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当院では、例え野球肩や野球肘といえども、脚や股関節・手首や背骨等々の動きをチェックして治療を施していきます。

また、普段できるセルフケアなども都度レクチャーさせていただきますのでので、根本的な改善が見込めます。

特に柔軟性や良くないクセは、早い段階で修正していかないと、どんどん固まって治りにくくなっていきますので、ご自身の痛みだけでなく、お子さんの将来のため、野球を長く続けるために、ケガの予防・クセの修正もしてあげてくださいね!!