肩こり
おそらく日本人の中で一番多くの肩が抱えていらっしゃる身体の悩みが、この『肩こり』ではないでしょうか？
「激しく痛む」という訳ではないけど、とにかく｢重い」「だるい」そしてスッキリしない…と言うのが特徴だと思います。
そして、ツラいからと言って病院に行ったは良いけど、「骨に異常は無いから大丈夫」「運動不足だから」「年齢のせい」と飲み薬や貼り薬を出されて、ろくに話も聞いてもらえない。
「固まった筋肉は、揉みほぐせば良くなるだろう」とマッサージに行けば、痛い所をグイグイ押され……その場は少し気持ち良くなった感じはするけど翌日には元通り、もしくは押されすぎて揉み返しで余計にツラくなる。
あなたもきっと、そんな経験をされていることと思います。
では『肩こり』は、ナゼなかなか改善しないんでしょうか？？？
肩こりはというのは、肩の筋肉自体が悪さをしてコリを感じているのではなく、そのコリを作っている『肩以外の他の原因』が必ずあるんです。
それは、人それぞれ姿勢や生活習慣などが違うので一概には申し上げられませんが、座りっぱなしの作業が多い方であれば骨盤や背骨の歪み、また腰･腹部周辺の筋肉の問題。普段あまり感じることのない腕の疲れ、パソコンやスマホの影響による眼精疲労、場合によっては脚のバランスの乱れなど、原因を探っていくと数限りなくあります。
もちろん原因というのは１つだけではなく、複合的に抱えていらっしゃる方がほとんどですので、「コレをやれば、必ずすぐに治ります！」とは言えませんが、中原カイロプラクティックセンターでは、その肩こり原因を探っていく為の検査などもしっかり行なった上で施術に当たっておりますので、押しても揉んでもなかなか良くならない肩こりをお持ちの方は、是非一度、当院の施術をお試しください。
私って『肩こり』なの？？？ セルフチェック
- 両手を上に上げた時、腕が耳に付かない。
- 両肩を後ろに引くと、苦しく感じる。
- 首を横に倒すと、反対側の首筋がつっぱる。
- 深呼吸をしても、深く息を吸い込めない。
- 腕を下に下ろしておくことがしんどい。(上に挙げている方が楽)
- 眠っている時、無意識にバンザイした状態で寝ている。
- 仰向け(上向き)で寝ているのが苦しい感じ。横向きで丸まって寝た方が楽。
- まっすぐ座っていることが落ち着かない。
- 目が疲れる。
- 気がつくとアゴが疲れていることが多い。
以上の中で１つでも当てはまる項目があれば、肩こりの可能性が高いです。
あまり悪化しないうちに早めに施術を受けて、大切なお身体をしっかり良くしていきましょう！
肩こりが改善された、お客さまの声です
週末に、肩が重く感じることがなくなりました！
肩こり・肩痛・首こりでお悩みだった
川崎市中原区 平田様 49歳 女性
数年前から肩が重く痛みを感じ始め、整体のチェーン店に通いました。前に通っていた整体では骨を “ボキボキ” 鳴らされたり、痛みがあったりしましたが、ココではそのような施術は無く、揺らしたり優しい施術で安心できます。
最近では、週末にどっと疲れたり肩が重く感じることも無くなってきました。 肩こりは治らないと思っていましたが、諦めずに続けることで改善方法を見つけていくことが大切だと思います。
楽になった体が､いかに有難いか身に染みました！
肩こり・首こり・腰痛等でお悩みだった
川崎市中原区 佐藤様 51歳 女性
若い頃から肩こりで、数年前から首こりもツラくなってきて、 様々なマッサージや整体に行っても、すぐに元に戻ってしまいました。
大変丁寧な施術で適切なアプローチをしてくださり、一方的ではなく何とか解消したいという先生の熱意を感じます。
体がツラくなった時にはこちらに来れば楽になり、『楽になった体』がどれ程ありがたいか身に染みました。