ストレートネック– tag –
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「若いから大丈夫!」と油断大敵!! あなたは『隠れ老眼』大丈夫?
『老眼』・・・嫌な言葉ですよね??? 個人差もありますが、だいたいは40歳を過ぎた頃から50歳くらいで目の焦点が合いづらくなってくる。。。 かく言う私も、これまでは目だけは何ともないと自信はあったのですが、とうとう来ました((+_+)) 数年前から近... -
猫背を治したければ、姿勢は絶対に正すな!!
「猫背を治しなさい!!」「姿勢を良くしなさい!!」 誰しも幼い頃、親御さんや学校の先生などから言われたことがあるのではないでしょうか? 姿勢というのは、見た目の問題もありますが、体の骨格・筋肉そして内臓といった、様々な体の機能を正しくさせる...
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