肩こり– category –
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「若いから大丈夫!」と油断大敵!! あなたは『隠れ老眼』大丈夫?
『老眼』・・・嫌な言葉ですよね??? 個人差もありますが、だいたいは40歳を過ぎた頃から50歳くらいで目の焦点が合いづらくなってくる。。。 かく言う私も、これまでは目だけは何ともないと自信はあったのですが、とうとう来ました((+_+)) 数年前から近... -
湯船で血流改善、できてますか???
暑中お見舞い申し上げます。しかし今日は立秋だそうですので、もう『残暑お見舞い申し上げます』というのが正解なんですねΣ(゚д゚;) . . 夏真っ盛り、パリオリンピックが盛り上がってますね!連日遅くまで応援しているという方も多いのではないでしょうか?... -
猫背を治したければ、姿勢は絶対に正すな!!
「猫背を治しなさい!!」「姿勢を良くしなさい!!」 誰しも幼い頃、親御さんや学校の先生などから言われたことがあるのではないでしょうか? 姿勢というのは、見た目の問題もありますが、体の骨格・筋肉そして内臓といった、様々な体の機能を正しくさせる... -
運動して筋力をつければ、痛みやコリが治る??
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 痛みやコリでお悩みの方が、共通して言われることの1つに「ぜんぜん運動してなくて…」ということがあります。 そして、皆さん共通して次に続く言葉は「運動して筋肉が... -
肩を揉んでも肩こりが改善されない理由とは
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . この記事を読んでいらっしゃる方には、デスクワークのお仕事をされている方も多いと思います。 そして、ご時世から在宅でお仕事をされている方も多いのではないでしょ... -
姿勢の悪さが、肩こり・首こりを引き起こす真の原因とは?
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 あなたは自分の姿勢に自信がありますか? 私が日々施術をしている中で、首や肩の痛みを抱えて来院される方のお話を伺っていても 「日々デスクワークをしていると どうし... -
肩こりが『びていこつ』で改善する!?
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 長年の肩こりってツラいですよね??? そして、肩こりの原因というのはいろいろ考えられます。 姿勢の不良・目の疲れ・長時間のデスクワーク・肉体労働etc…。どれも... -
首のコリが全身の不調を生む
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 突然ですが、あなたは普段、デスクワークやスマホの操作で『うつむき姿勢』ばかりしていませんか? 『うつむき姿勢』は頭を前に傾けますね。 . その頭は、スイカ約1... -
急な首の痛みの意外な原因
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 あなたは寝違えの経験がありますか? 首筋、首の横に感じる張り・痛み…まず、肩が前に巻き込んで、猫背気味になっていることが原因になりえます。 しかし、デスクワーク... -
整体って魔法!?
先日来られた、ある男性の事例をご紹介したいと思います。 夕方に一本の電話が鳴りました。 男性の声で「肩が痛くて腕が上がりません。何とかしてください!」 たまたま予約が入っていなかったこともあり、電話の当日にお越しいただきました。 その男性が...
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