コラム
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頭痛
姿勢の悪さが、肩こり・首こりを引き起こす真の原因とは?
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 あなたは自分の姿勢に自信がありますか? 私が日々施術をしている中で、首や肩の痛みを抱えて来院される方のお話を伺っていても 「日々デスクワークをしていると どうし... -
健康情報
身体と心との関係
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 『病は気から』という言葉を聞いたことがあると思います。 特に5年・10年と長く痛みを感じていらっしゃる方は、非常に関わりの深い内容になりますので、少しでも知っ... -
肩こり
肩こりが『びていこつ』で改善する!?
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 長年の肩こりってツラいですよね??? そして、肩こりの原因というのはいろいろ考えられます。 姿勢の不良・目の疲れ・長時間のデスクワーク・肉体労働etc…。どれも... -
腰痛
ぎっくり腰を予防する簡単な方法
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 経験したことのある方しか解らない、あの不意に襲ってくる急激な激痛… 1回やってしまうと、またあの痛みが襲ってくるのでは?・・・ と、ものすごい恐怖感を感じながら... -
頭痛
首のコリが全身の不調を生む
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 突然ですが、あなたは普段、デスクワークやスマホの操作で『うつむき姿勢』ばかりしていませんか? 『うつむき姿勢』は頭を前に傾けますね。 . その頭は、スイカ約1... -
メディア紹介
藤波辰爾さんと対談
プロレスラーの藤波辰爾さんと対談させていただいた際の内容をご紹介いたします。 月刊誌『ワールドグラフ』の取材で、テレビでもお馴染みプロレスラーの藤波辰爾さんと対談、更に施術も体験していただきました! プロレスラーの藤波辰爾さんと対談 藤波 :... -
肩こり
急な首の痛みの意外な原因
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 あなたは寝違えの経験がありますか? 首筋、首の横に感じる張り・痛み…まず、肩が前に巻き込んで、猫背気味になっていることが原因になりえます。 しかし、デスクワーク... -
健康情報
花粉に負けない身体を作るには
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 寒い冬が明けて、ようやく暖かくなるというのに、、、いや~な『花粉症』の季節がやってきます。。。長年苦しんでいらっしゃる方には非常に憂鬱な時期だと思います。 ご... -
健康情報
日々実践できる風邪予防の方法
1年の中で最も寒い時期となりましたが、風邪などひいていらっしゃいませんでしょうか? 風邪の予防の為に『手洗い・うがい』『しっかり睡眠をとる』ということは一般的によく言われていますが、それ以外にも下記のようなことが予防として有効ですので、特... -
健康情報
脳の働きについて
だいぶ肌寒い日が増えましたね。 この時期になると、『夏の疲れ』と『急激な気候の変化』などで風邪をひかれる方も多いかと思います。 ここで、関係してくるのが『脳』の働きです。 実は脳というは、急激な状況の変化を嫌うんです。 その為、気候・周りの...