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運動して筋力をつければ、痛みやコリが治る??
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 痛みやコリでお悩みの方が、共通して言われることの1つに「ぜんぜん運動してなくて…」ということがあります。 そして、皆さん共通して次に続く言葉は「運動して筋肉が... -
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ぎっくり腰を予防する簡単な方法
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 経験したことのある方しか解らない、あの不意に襲ってくる急激な激痛… 1回やってしまうと、またあの痛みが襲ってくるのでは?・・・ と、ものすごい恐怖感を感じながら... -
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首のコリが全身の不調を生む
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 . 突然ですが、あなたは普段、デスクワークやスマホの操作で『うつむき姿勢』ばかりしていませんか? 『うつむき姿勢』は頭を前に傾けますね。 . その頭は、スイカ約1... -
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急な首の痛みの意外な原因
こんにちは。新丸子・武蔵小杉の整体院中原カイロプラクティックセンター、石田です。 あなたは寝違えの経験がありますか? 首筋、首の横に感じる張り・痛み…まず、肩が前に巻き込んで、猫背気味になっていることが原因になりえます。 しかし、デスクワーク... -
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古傷が原因で痛む・・・
気温も上がり、そろそろジメジメした梅雨の時期も近づき、非常に不快な季節がやってきます。 そして更に不快となってくるのが、梅雨に入ると「昔にケガした古傷が痛む…」ことです。(かく言う私も梅雨に入ると、学生時代に痛めた右肘が、必ず調子悪くなり... -
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ヘルニアだから、しょうがない…
先日、ある女性患者さんがいらっしゃいました。 お話くださった症状は、慢性的に首や肩がツラく、それがひどくなると、 頭も痛くなるということです。 もちろん首や肩の治療を重点的に行なったのですが、更にお話を伺うと、 お仕事で重い荷物を運んだり、... -
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整体って魔法!?
先日来られた、ある男性の事例をご紹介したいと思います。 夕方に一本の電話が鳴りました。 男性の声で「肩が痛くて腕が上がりません。何とかしてください!」 たまたま予約が入っていなかったこともあり、電話の当日にお越しいただきました。 その男性が... -
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記憶が痛みをコントロールする
ある男性患者さんの事例をご紹介したいと思います。 その方(仮にBさんとします)は現在30代後半、学生時代アメフトをやっていました。 しかし大学時代、練習中に膝の靭帯を伸ばしてしまい、膝を伸ばせない・曲げるのもキツい…という重症を負ってしまいまし... -
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痛みが無くなったから体が治った!
ある女性患者さんの事例をご紹介したいと思います。 その方(仮にAさんとします)は、10年以上前から肩こりや頭痛に悩まされ、 ずっと病院やマッサ―ジに通っていたそうです。 当時からお仕事もお忙しかったせいか、その場は良いものの、 すぐに症状がぶり返... -
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様々な症状を引き起こす『自律神経』とは?
梅雨も真っ只中、ジメジメと鬱陶しい日もあれば、真夏のような暑さの日もあり、体調管理が大変な時期です。 更には部屋の温度調節も難しく、オフィスやお店などではエアコンが効きすぎて寒すぎるといったことも気になる方も多いかと思います。 そして、実...
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